Kardiologi

Jantung Anda bekerja keras setiap hari, dan menjaga kesehatannya sangat penting. Namun, bagaimana Anda tahu kapan saatnya untuk berkonsultasi dengan seorang kardiolog—seorang spesialis jantung? Berikut adalah beberapa tanda yang tidak boleh diabaikan:

1. Nyeri atau Ketidaknyamanan di Dada

Jika Anda merasakan tekanan, kekakuan, atau nyeri di dada—terutama saat melakukan aktivitas fisik—itu bisa menjadi tanda penyakit jantung. Segera cari bantuan medis jika nyeri tersebut parah atau berlangsung lebih dari beberapa menit.

2. Sesak Napas

Merasa mudah lelah, bahkan tanpa melakukan aktivitas fisik, atau kesulitan bernapas bisa menandakan masalah jantung, seperti gagal jantung atau penyumbatan arteri.

3. Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol menimbulkan beban ekstra pada jantung dan meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Jika tekanan darah Anda secara konsisten tinggi, seorang kardiolog dapat membantu mengelolanya.

4. Detak Jantung Tidak Teratur atau Berdebar

Jika jantung Anda berdebar, berdetak tidak teratur, atau terasa seperti bergetar, itu bisa menjadi tanda aritmia (ritme jantung yang tidak normal) yang memerlukan evaluasi medis.

5. Riwayat Keluarga Penyakit Jantung

Jika anggota keluarga dekat Anda pernah mengalami penyakit jantung, kolesterol tinggi, atau serangan jantung, Anda mungkin berisiko lebih tinggi. Seorang kardiolog dapat menilai kesehatan jantung Anda dan merekomendasikan langkah pencegahan.

6. Pembengkakan di Kaki, Kaki, atau Kaki

Pembengkakan di bagian bawah tubuh Anda bisa menandakan gagal jantung, karena jantung mungkin tidak memompa darah secara efektif, menyebabkan penumpukan cairan.

7. Anda Menderita Diabetes

Diabetes secara signifikan meningkatkan risiko penyakit jantung. Jika Anda memiliki diabetes, pemeriksaan jantung rutin dapat membantu mencegah komplikasi.

8. Anda Perokok atau Memiliki Gaya Hidup Kurang Aktif

Merokok, pola makan buruk, dan kurangnya olahraga dapat merusak jantung Anda dari waktu ke waktu. Jika Anda memiliki faktor risiko ini, seorang kardiolog dapat membantu Anda membuat perubahan untuk menjaga kesehatan jantung.

9. Anda Pernah Mengalami Stroke atau Serangan Jantung

Jika Anda pernah mengalami stroke, serangan jantung, atau masalah jantung lainnya sebelumnya, perawatan berkelanjutan dari seorang kardiolog sangat penting untuk mencegah masalah di masa depan.

Jika Anda mengalami salah satu gejala atau faktor risiko ini, jangan menunggu. Deteksi dini dan pengobatan dapat membuat perbedaan besar dalam mencegah kondisi jantung yang serius.

Pemeriksaan jantung rutin sangat penting, bahkan jika Anda merasa sehat. Berdasarkan pedoman terbaru dari program Screen for Life di Singapura:

• Dewasa berusia 40 tahun ke atas sebaiknya melakukan pemeriksaan kesehatan jantung secara rutin, termasuk pemeriksaan tekanan darah setiap dua tahun dan tes kolesterol setiap tiga tahun.
• Jika Anda memiliki faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi, atau riwayat keluarga penyakit jantung, pemeriksaan lebih sering mungkin direkomendasikan.
  • Tekanan darah tinggi
  • Kolesterol tinggi
  • Diabetes
  • Riwayat keluarga penyakit jantung
  • Merokok atau gaya hidup yang kurang aktif
  • Obesitas
  • Riwayat stroke atau serangan jantung
• Dewasa muda berusia 18 hingga 39 tahun dengan faktor risiko juga sebaiknya memantau kesehatan jantung mereka dan berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala seperti nyeri dada, sesak napas, atau detak jantung tidak teratur.

Ingatlah, deteksi dini melalui pemeriksaan rutin dapat membantu mencegah komplikasi dan mendukung kesehatan jantung jangka panjang yang lebih baik.

Sebuah pemeriksaan kesehatan biasanya melibatkan:

• Pengukuran tekanan darah
• Pemeriksaan kolesterol & gula darah
• Elektrokardiogram (ECG/EKG) untuk memeriksa irama jantung
• Ekokardiogram untuk menilai struktur dan fungsi jantung (jika diperlukan)
• Uji stres untuk mengevaluasi kinerja jantung saat beraktivitas (untuk mereka yang berisiko)

Meskipun Anda merasa sehat, pemeriksaan jantung secara teratur dapat mencegah kondisi jantung yang tidak terdeteksi dari berkembang. Jika Anda memiliki faktor risiko, jangan menunggu—deteksi dini dapat menyelamatkan nyawa.